Показало се да међу људима има среће који требају само 6 сати сна

Многи познати писци и учењаци били су толико страствени у свом раду, да су само неколико сати провели спавајући, посвећујући сваки минут свом омиљеном проводу. На пример, Никола Тесла је спавао само 2-3 сата дневно, а Леонардо да Винци је углавном вежбао кратко спавање од само 20 минута, али то је чинио свака 4 сата. Можда су из тог разлога успели толико да ураде за науку и уметност, јер су много мање времена проводили спавајући од осталих. Али савремени људи, посебно становници великих градова, склони су, попут генија, да проводе што мање времена на спавању. Јао, не успевају сви у томе, многи се осећају уморно док скраћују уобичајено трајање сна. Испоставило се да разлог за то лежи у чињеници да способност да се заспи за само 5-6 сати настаје због гена, тачније постојања две мутације у генима.

Према многим научним студијама, одрасла особа треба да проведе најмање 8 сати дневно спавајући. Толико му је потребно да се потпуно опусти и стекне снагу. Али у медицинској пракси постоје пацијенти којима је довољно 6 или чак 5 сати сна, а такво смањење не утиче на њихово стање. Пре неколико година, амерички генетичари са Универзитета у Калифорнији открили су посебну мутацију гена код пацијената без спавања који су били одсутни код других људи. Сви власници ове функције, назване "мутација кратког сна", провели су око 6,5 сати у пуном сну. Контролна група учесника која није имала мутације у просеку је спавала у 8 сати. Недавно су научници успели да идентификују другу мутацију у генима, која је повезана са претходном и допринела је кратком периоду сна. Према генетичарима, само 1 особа од 25 хиљада људи има такву карактеристику.

Занимљиво је да генетске мутације, поред могућности краћег потпуног сна, дају својим власницима и друге корисне особине. Према научницима који су проучавали необичне пацијенте, енергичнији су, могу дуго и ефикасно радити у начину рада са више задатака и углавном су оптимистични.

Они ретки срећници чије тело има тако корисну мутацију гена троше време много продуктивније. За спавање им треба само 5-6 сати, а преостало време користе са већом добробити. Научници се надају овом открићу. Можда могу створити лекове који имају исти ефекат на организам као генетске мутације.