"Сове" и "ларве": коме је исплативије бити у условима савременог света

Још увек не постоји консензус међу научницима о томе зашто су неки људи "сове" и активни су увече и ноћу, док други припадају "ларкима", који су ујутро пуни снаге и енергије. Неко вјерује да је таква подјела у правилу ненаучна, а цијела разлика између "сове" и "ларве" само је у начину живота и навикама које се могу промијенити у било којем тренутку. Други, напротив, верују да су то потпуно различити људи са различитим хронотиповима и да је живот „сова“ у савременом свету веома тежак, јер су рад свих институција и читав ритам модерне цивилизације прилагођени управо „ларкама“.

Сове пате од ларве

Не тако давно, британски научници објавили су резултате свог истраживања, према којем је „сове“ у савременом свету веома тешко живети. Физиолози су испитали мождане функције више од 70 добровољаца, међу којима су били представници две групе. Показало се да су се обе групе подједнако добро сналазиле са задатим задацима, али свака у своје време круне „ране птице“ била је пре ручка, а „сова“ после 20.00. Али истовремено се примећује да „сове“, које су присиљене да рано устану да би отишле у школу или на посао, пате од овог начина живота. Показало се да је густина неуронских веза у делу мозга који је одговоран за радну способност знатно нижа код сова него код ларве.

Сове су продуктивније од ларве

Али, белгијски научници, напротив, тврде да су "сове" у дану много продуктивније и способније да раде у поређењу са "јаранцима", под условом да им је дозвољено да устану у оно време које њихово тело захтева.

Сове су успешније у послу

Своја открића потврђују и амерички научници са Универзитета у Чикагу. Истраживачи верују да су „сове“ успешније у професионалном пољу, а људи са овим хронотипом преовлађују међу истакнутим проналазачима, финансијерима, привредницима и људима из креативних професија.

Сова је можда јаран, али не и обрнуто

Након спровођења истраживања, амерички психолози су закључили да су сове пластичније од ларве. Због чињенице да је ритам живота модерне цивилизације прилагођен "ларви", "сове" се морају прилагодити тако тешким условима као што су рани успон и рад ујутро. Упркос свим потешкоћама, они се мање или више суочавају са овим задатком, што се не може рећи за "ларве". Људи навикли да устају рано, увече су потпуно немоћни и не могу се такмичити са јутарњим совама у својој продуктивности.

Ритам живота „сове“ не одговара природним биоритамима човека

Упркос чињеници да су „сове“ успешније у животу, талентованије и ефикасније, њихово здравље много пати од тога. Према лекарима, касна активност супротна је природним биоритмима човека. Рад већине унутрашњих органа човека и фазе његове активности указују на то да особа са физиолошког становишта треба да води тачно животни стил „ране птице“. Седећи ноћу за рачунаром или радећи креативан посао, "сове" нарушавају природни ритам живота човека, којег се придржавао хиљадама година.